Posted 7 марта, 09:00

Published 7 марта, 09:00

Modified 7 марта, 13:48

Updated 7 марта, 13:48

Пузырьки на пленке могут стать настоящим антистрессом

Психолог объяснил, почему люди так любят лопать пузырьки на пленке

7 марта 2024, 09:00
Фото: gadgetshelp.com
Пузырьки на пленке могут стать настоящим антистрессом
Пожалуй, каждый из нас пробовал лопать пузырьки на пленке, и, скорее всего, это занятие пришлось по душе большинству. Оказывается, это не только забавно, но и полезно. Психолог рассказал, почему.

Антон Максимов

Лопать пузырьки на пленке — это явление стало популярным в середине XX века. Мир «получил» новую «игрушку» после изобретения пузырчатой упаковочной пленки в 1957 году.

«Доктор» Bubble Wrap

Пленка-пузырики торговой марки Bubble Wrap была придумана двумя американскими инженерами из Нью-Джерси. Ее изобрели Альфред Филлипс и Марк Шаве. Они разработали этот материал в качестве обоев для стен, но позже он был переосмыслен в качестве упаковочного материала. Пузырьки на пленке создают воздушные подушки, которые обеспечивали защиту товаров при транспортировке и хранении.

Люди начали лопать пузырьки из-за приятного звука и тактильного удовольствия, которые это приносило.

«Использование антистресс-игрушек, в том числе лопание пузырчатой пленки, имеет научное обоснование в контексте управления стрессом и снижения напряжения», — рассказала психолог при департаменте здравоохранения Москвы Евгения Шмакова.

Она объяснила, что подобные методы основаны на принципах тактильной стимуляции и психофизиологических реакциях на них.

По мнению специалиста, такая игрушка-антистресс помогает снизить уровень напряжения, способствует релаксации и отвлекает внимание от неприятных мыслей, которые могут крутиться в голове. Когда человек занят физическими действиями, это может снизить уровень тревожных и негативных мыслей. Сосредоточенность на приятных ощущениях дополнительно способствует расслаблению.

Нажимая на пузырьки воздуха в целлофане, человек активирует нервные окончания и стимулирует тактильные ощущения. Это может способствовать выделению эндорфинов — гормонов радости и удовольствия, а также способствовать улучшению настроения и снижению уровня стресса.

«Также имеет значение звук, который издает пленка при нажатии: звук имеет успокаивающий эффект», — добавляет эксперт.

Однако важно отметить, что каждый человек уникален, и то, что может помочь одному, необязательно будет эффективным для другого.

Бесконечный пуньк-пуньк

Популярность упаковочной пленки в качестве антистресса подстегнула производителей игрушек создать «бесконечную пузырчатую пленку» — поп-ит. Точная дата и автор изобретения не всегда ясны из-за популярности игрушки в различных формах и многочисленных вариациях. Идея игрушки основана на традиционном материале для упаковки.

Популярность поп-ит объясняется несколькими факторами:

  1. Антистресс-свойства: поп-ит представляет собой игрушку, которая предлагает тактильное удовольствие и помогает снять стресс. Простое действие по нажатию на пузырьки создает удовлетворяющее ощущение, которое может успокаивать и расслаблять.

  2. Универсальность: поп-ит доступен в различных формах, цветах и размерах, что делает его привлекательным для широкого круга пользователей, включая детей, подростков и взрослых.

  3. Интерактивность: эта игрушка не требует никаких дополнительных аксессуаров или заряда батарей. Она предлагает интерактивное занятие, которое может быть выполнено в любом месте и в любое время.

  4. Модный тренд: поп-ит быстро стал модным трендом благодаря популярности в социальных медиа и влиянию, которое он оказывает на культуру мемов и интернет-юмор.

  5. Коллекционирование: некоторые люди начали коллекционировать различные варианты поп-ит, так как каждый из них имеет уникальный дизайн и тактильные характеристики.

Благодаря этим факторам поп-ит стал неотъемлемой частью современной поп-культуры и остается востребованным среди различных возрастных групп.

"