Главная / Газета 22 Февраля 2013 г. 00:00 / Потребитель

Мужчинам в подарок

С помощью каких процедур дамы смогут встретить 8 Марта помолодевшими и привлекательными

Наталья БОЛОТОВА

До главного праздника российских мужчин – Международного женского дня 8 марта – осталось ровно две недели. Этого времени должно хватить на то, чтобы дамы стряхнули с себя хандру и накопившиеся за зиму лишние килограммы, привели себя в порядок и стали неотразимы.

shadow
С одной стороны, у милых дам всех возрастов еще есть достаточно времени, чтобы критически посмотреть на себя в зеркало и понять, за что в своей внешности надо браться и с каких сторон приводить себя в порядок. С другой – две недели – это, в сущности, не так уж и много для того, чтобы выглядеть к празднику ухоженной, привлекательной и красивой.

Лицо: сотрем усталость и годы

После долгой зимы, перенесенных простуд и гриппа кожа лица выглядит уставшей, тусклой и болезненно бледной. Синяки и мешки под глазами тоже не придают лицу здорового и жизнерадостного вида. Все эти визуальные признаки усталости – результат замедления обменных процессов в клетках.

«Скорая помощь» для уставшей кожи вне зависимости от ее типа – механическая или ультразвуковая чистка, а лучше их сочетание с пилингами: гликолевыми или содержащими фруктовые кислоты. После двух-трех пилинг-процедур (1 раз в неделю) кожа приобретет посвежевший вид, станет более ровной, светлой, упругой, исчезнут мелкие морщинки.

Механический пилинг (броссаж) проводят с помощью щеточек из натуральной щетины или губок, которые вращают с разной скоростью. Вся процедура занимает 10–15 минут и совершенно безболезненна. Чтобы провести ультразвуковой пилинг, на лицо наносят минеральную воду или специальный гель и удаляют отмершие клетки с помощью ультразвуковой волны.

Есть еще один эффективный способ пилинга – микродермабразия. Это когда через специальный аппарат под давлением подают мельчайшие кристаллы окиси алюминия, которые «шлифуют» кожу, стирая с вашего лица слой за слоем эпителий, а вместе с ним и следы времени и проблем со здоровьем.

Для химических пилингов косметологи используют фруктовые и прочие кислоты (молочная, гликолевая, яблочная, миндальная), энзимы или ретинол. Ретиноловый пилинг – самый щадящий, он воздействует только на поверхностный слой кожи, а значит, не вызовет покраснения.

Выровнять и улучшить цвет лица поможет процедура биодермабразии, которая подходит для всех типов кожи (кроме очень сухой и обезвоженной). После того как кожа очистится от загрязнения и ороговевших клеток эпителия, ее надо напитать и увлажнить с помощью питательных, коллагеновых (увлажняющих) и отбеливающих масок в сочетании с массажем – мануальным или аппаратным.

shadow Волосы: оживим, увлажним и защитим

После долгой зимы для волос любого типа главное – увлажнение. Уже сейчас можно начать курс соответствующих процедур, состоящий из лечебной маски, массажа головы и нанесения защитных средств на волосы (для очищения и укладки). Если успеете до праздника сделать три-четыре процедуры, сможете похвастаться роскошной шевелюрой, эластичными, послушными и блестящими волосами.

Отличное средство от выпадения и обезвоженности волос – специальный массаж головы с капиллярной гимнастикой, которая очень популярна сейчас в Европе (особая методика стимуляции кровообращения с помощью холодной и горячей воды, проводится только в салонах). Защитную функцию выполнит в холодное время года и ламинирование – процедура нанесения на волосы специального укрепляющего состава, заполняющего неровности в волосе и предохраняющего его от вредных воздействий. «Заламинированные» пряди выглядят блестящими и здоровыми, эффект держится от трех до шести недель.

shadow Экспресс-курс для очень занятых особ

Если вы суперзагружены на работе, домашними делами или учебой и на приятные походы к косметологам и парикмахерам у вас нет времени, но отлично выглядеть к праздникам все же очень хочется, можно воспользоваться рекомендациями профессионалов и начать волшебное преображение лишь за неделю до 8 Марта. За семь дней до праздника можно успеть сделать массаж лица, лифтинг-процедуру, нарастить ресницы и волосы, при этом слегка подлечив последние, немного загореть, сделать депиляцию, маникюр-педикюр и обновить стрижку. Но обо всем по порядку.

Итак, начинаем с лица. Главное правило ухода – прежде чем начинать любую процедуру, кожу лица необходимо к ней подготовить и очистить. Для этого отлично подойдет легкий пилинг или чистка. Затем – уход, которого требует ваша кожа, в частности, маска, в зависимости от ваших конкретных проблем: увлажняющая, питательная, подтягивающая, отбеливающая и выравнивающая цвет лица или омолаживающая.

Параллельно с заботами о лице займитесь телом и фигурой. Если любимое платье предательски трещит по швам, а брюки стали слишком узки, придется последнюю неделю подержать свой аппетит в узде. Садиться на жесткую диету не стоит, она придаст вам изможденный вид, а вашему взгляду – голодное выражение. Лучше откажитесь от полуфабрикатов, колбас, паштетов и от всего сладкого и сдобного. Вместо плотного ужина придется довольствоваться обезжиренным кефиром или овощным салатом, вместо завтрака с кофе и бутербродами – тарелкой овсянки на воде, гречки без сахара и масла. Исключите из рациона соль, и уже через неделю бессолевой жизни вы будете приятно удивлены уменьшением объемов бедер и талии: жидкость, которую «белая смерть» задерживает в организме, уйдет. Не будет и отеков, если вы к ним склонны. Больше пейте минеральной воды, травяных чаев, но не позже, чем за полчаса до еды, и не раньше, чем через час после трапезы.

В идеале диета должна быть подкреплена физическими упражнениями – утренними кардионагрузками на голодный желудок, степ-аэробикой, йогой, силовыми тренировками. Но если на спорт нет ни времени, ни желания, больше ходите, откажитесь от лифта и поднимайтесь пешком по лестницам, займитесь, наконец, танцами.

Ваше тело, как и лицо, тоже нуждается в бьюти-процедуре, и самое лучшее и эффективное средство – пилинг и обертывание с морскими водорослями. После этого кожа станет гладкой, упругой, ваши самочувствие и настроение улучшатся благодаря подпитке микроэлементами. К тому же эти процедуры отлично подготовят кожу к загару в солярии. Слегка загореть совсем не помешает – вы получите «солнечный» витамин D и приятный оливковый оттенок кожи, ведь роскошное декольте или мини-платье совершенно не гармонируют с бледной кожей. Эпиляцию, если это необходимо, лучше сделать за 3–6 дней до праздника, у кожи будет достаточно времени успокоиться и прийти в чувство после восковой экзекуции.

После того как кожа лица и тела приобрела здоровый вид, можно подумать и о красе ногтей и волос. В качестве эффективных экспресс-процедур для волос специалисты рекомендуют ламинирование, паровую баню, питательные и увлажняющие маски. Если хотите всех затмить, сделайте наращивание волос и освежите тон, если вы их красите. Нарастить можно и ресницы: всего два часа – и они станут длинными, густыми, но при этом будут выглядеть вполне естественно. За день до праздника приведите в порядок свои руки и ноги: сначала ванночки с морской солью и оливковым маслом, потом парафинотерапия (очень полезная и приятная процедура), СПА- или обычные маникюр и педикюр. Наносить на ногти лак или нет – это уже зависит от ваших вкусов и привычек, главное – чтобы ногти выглядели ухоженными.

Ну, и последний штрих – прическа и макияж. В моде сейчас французские косы и начесы. Сделайте выигрышный макияж, при этом не тот, который нравится вам, а тот, который понравится вашему мужчине. Недавно эксперты одного бьюти-сайта провели опрос среди представителей сильного пола на тему «Какой макияж делает женщину более привлекательной и сексуальной?». Оказалось, что больше всего мужчинам нравится «естественная красота» – под ней, скорее всего, они понимают правильно сделанный натуральный макияж, который просто незаметен мужскому взгляду. После идут яркая красная помада на губах, smoky eyes и стрелки на глазах.


Хорошо забытое старое
Для восстановления и укрепления волос многие женщины активно используют бабушкины и мамины рецепты, которые просты и эффективны. Так, увлажнить сухие волосы можно с помощью специальной маски, которая сразу же придаст им здоровый, ухоженный вид.
Для маски понадобятся по две столовые ложки оливкового масла, сухой горчицы и горячей воды, а также один яичный желток. Ингредиенты тщательно перемешиваются, и образовавшуюся массу наносят на волосы, выдерживают 20 минут, после чего смывают теплой водой.
Чтобы волосы стали блестящими и эластичными, вместо бальзама-ополаскивателя можно использовать яичный желток. Его следует нанести на влажные волосы, а через пять минут смыть прохладной водой.
Чтобы волосы перестали выпадать, раз в неделю необходимо делать массаж кожи головы кашицей из морской соли. В соль достаточно добавить немного теплой воды и втирать легкими движениями образовавшуюся кашицу в кожу головы в течение 3–5 минут. После волосы надо тщательно промыть теплой водой, чтобы на них не осталась соль.

Опубликовано в номере «НИ» от 22 февраля 2013 г.


Актуально


Регионы


Новости дня

Наверх
Читайте наши новости в соцсетях!

Подписаться на новости: