Домашние процедуры

По финансовым или каким-то иным соображениям, но многие россияне предпочитают отдыхать на наших курортах. Тем более что в бальнеологических здравницах, санаториях и пансионатах России успешно лечат практически все заболевания.

Черноморские курорты Краснодарского края и Кавказские Минеральные Воды – пожалуй, самые популярные российские лечебные места. Сочи, Геленджик, Лазаревское и Туапсе – эти названия многим знакомы с детства. Самый идеальный по климату из них – Геленджик, в котором совсем нет промышленных предприятий, вокруг только горы, сосны и море, что гарантирует изумительное качество и чистоту воздуха. Курортное местечко Горячий Ключ славится своими 17 горячими источниками – Псекупскими минеральными водами. Наконец, Анапа, эта всероссийская детская здравница – один из немногих городов нашей страны, имеющий статус курорта федерального значения. Анапа – один из самых солнечных курортов, солнце здесь светит ярко и жарко почти 300 дней в году. Город находится на стыке Таманского полуострова и Больших Кавказских гор, и именно местоположению Анапа обязана уникальным лечебным микроклиматом, сочетающим горный, морской и степной воздух. Сюда рекомендуется приезжать людям с различными заболеваниями органов дыхания.

Живописный район Кавказских Минеральных Вод, расположенный всего в 90 км от Эльбруса, представлять не надо. Он занимает южную часть Ставропольского края, находясь примерно на одной широте с курортами Лазурного Берега Франции и итальянской Адриатики. Ковыльные степи сменяются роскошными лиственными и сосновыми лесами, выше которых раскинулись альпийские луга. Природное богатство Минвод – термальные источники, их чудодейственная вода излечивает от заболеваний почек, сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата, органов дыхания и пищеварения.

На юге России, в 16 км севернее Астрахани, на берегу Волги, есть интересный грязевой курорт – Тинаки. Его сухой степной климат, минеральная вода «Тинакская», используемая для ванн и питья, а также грязь помогают в лечении сердечно-сосудистых заболеваний, болезней опорно-двигательного аппарата, нервной системы, обмена веществ, гинекологических, кожных проблем, заболеваний почек, органов дыхания, сахарного диабета.